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        暑假來臨孩子用眼過度?這種方法快速解決孩子眼疲勞!

        2021-04-30 15:06:22

        暑假來臨,孩子們的“夢幻生活”也要開始了!

        假日期間,最爽的莫過于在空調房里吃著冰鎮西瓜,

        喝著冰可樂,

        窩在沙發上看著喜歡的電視,

        手里捧著最愛的游戲機,

        忘卻學習和考試的煩惱......


        但是長時間近距離的用眼,

        再加上電子產品使用過多、閱讀書寫姿勢不當,

        以及周圍光線的過暗過強,

        又給孩子們增加了新的煩惱——眼疲勞,

        久而久之,便會形成近視眼!


        據統計數據顯示,我國近視眼人數已超6億。

        其中青少年近視率為53.6%,大學生近視率高達90%!

        不少家長對這個問題不以為然,認為給孩子配個眼鏡就可以了。

        殊不知如果在年紀尚小就患上近視,孩子通過自身發育之后極易發展成高度近視,

        不僅會引起眼底問題,給以后的生活和運動方面帶來影響,

        將來還會在報考、擇業上受到限制。


        當孩子眼睛干澀疲勞時,不少家長會選擇使用眼藥水,

        但現在大多數的眼藥水中都含有防腐劑,

        這對于尚處于眼球發育的孩子來說并非是健康的護眼方式。

        這個時候就要使用外敷的方式,

        減少對眼球的損傷。





        愛康達醫用眼敷貼,一貼緩解眼疲勞

        圖片

        愛康達醫用眼敷貼,采用馬來西亞棕櫚樹中提取的碩莪淀粉為主原料,輔之兩種常用的醫用食品級輔料:聚羧甲基纖維(CMC)和聚乙烯吡咯烷酮(PVP),無化學交聯引發劑,無任何性質防腐劑,表面無水,不會滲透于眼內,安全貼敷于眼部肌膚,促進眼周血液循環,滋潤雙眸,減輕眼睛紅血絲的癥狀,有效消除疲勞感。



        >>>真實案例<<<


        圖片

        凌姐的孩子在玩了一下午的游戲之后眼睛又干又澀,隨后凌姐趕忙拿出了愛康達醫用眼敷貼給她的孩子敷上,半個小時后孩子眼睛水潤潤的,感覺又能“大戰三百個回合”!




        當然,在給孩子用好的產品的同時,

        也要培養孩子好的用眼習慣,

        雙管齊下,才能更好的緩解眼疲勞,

        避免近視眼的形成。


        圖片      
        護眼五步法



        第一步:有節制的使用電子產品


        每日使用手機、電腦等電子產品的時間控制在2-3小時之內,休息時可以讓孩子做一套眼保健操,讓眼睛適當放松。
        第二步:保持正確的用眼姿勢


        督促孩子姿勢規范,保持身體與腳呈垂直,電腦屏幕最好置于眼睛水平一下10-15cm,讓眼睛俯視電腦,減少眼球表面暴露于空氣中的面積,預防眼睛干澀。

        第三步遵循“20:20:20”口訣

        每次讀書或看電腦20分鐘后,抬頭眺望最短20英尺外的遠方20秒。這樣間斷性的用眼,可以使眼睛得到最大限度的放松。

        第四步:多進行戶外活動

        戶外活動使眼睛得到很好的放松,而且可以增加孩子的運動量,舒緩壓力,還有助于睡眠。

        第五步:科學飲食

        吃飯時做到葷素搭配、營養均衡。適當的補充維生素D,有利于鈣吸收。鈣元素一方面可以幫助孩子長高,另一方面在維持眼內晶體正常壓力方面也有很大的作用。



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        活動時間:2020.07.22——2020.07.27


        圖片
        緊抓孩子近視防控問題,從根源上避免近視原因的形成,才是解決造成孩子近視眼原因的最好的方法。



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